Trener personalny Rafał Rutkowski – Wrocław

Trener personalny to osoba, która pomaga swoim klientom w osiągnięciu ich celów fitness poprzez indywidualne podejście do treningu. Aby trener personalny mógł skutecznie prowadzić swojego podopiecznego, musi mieć odpowiednie kwalifikacje, doświadczenie oraz umiejętności interpersonalne. Pierwszym krokiem w prowadzeniu treningu personalnego jest określenie celów klienta. Trener personalny powinien skupić się na potrzebach i celach swojego podopiecznego,…